Vuoden loppu joulun jälkeen ja uuden vuoden alku ovat olleet melkoista mylläkkää, kehokin on ihmetellyt oloaan ja väsymys on suunnatonta.
Unien näkemisen aika joululta loppiaiseen oli jo sinänsä melkoista prosessointia ja 1.1.14 tehtiin vielä uusikuu. Kaiken tuon lisäksi saimme mojovan annoksen aurinkomyrskyä sadesään muuttuessa pakkasiksi.
Omassa kehossani olen siis tuntenut väsymyksen ja toisaalta unettomuuden sekä erilaisia kiputiloja. Mutta WAU , ne herättivät toimimaan. Pitää tehdä jotain kun hälyytys on päällä.
Ensiksikin jätin leivän pois ruokavaliosta, askeleena muidenkin hiilihydraattien vähentämiseen. Ja ystäväni Regulat palasi tauoltaan käyttöön. Vaikutusta alkaa jo tulla, ihanaa!
Uni ihmettelee vieläkin oloaan, stressi tekee varmasti osansa.... mutta se mitä eniten olen olostani tulkinnut tuli valoon.... OLISIKO TÄMÄ SITTENKIN lisämunuaisten uupumus?
Erittäin yleinen, erityisesti kilpirauhasen vajaatoimintaa potevilla ja täysin alidiagnosoitu - vaatii omaa aktiivisuutta ja hieman "erilaisen lääkärin"
OIREINA SEURAAVAA:
- Hermostuneisuus
- Uupumus
- Käsien tärinä
- Lihasheikkous
- Sydämen tykytys
- Ylivirittyneisyys
- Paniikkihäiriö/paniikinomainen tunne
- Heikotus
- Heikko stressinsietokyky
- Vaikeus suoriutua sosiaalisista tilanteista
- Keskittymisvaikeudet
- Äkilliset mielenmuutokset, herkkyys
- Ylireagointi
- Malttamattomuus
- Huimaus noustessa seisomaan
- Ärtyneisyys
- Hypoglykemia
- Huono palautumiskyky stressistä ja liikunasta
- Flunssankaltaiset oireet (heikko vastustuskyky)
- Päänsärky
- Koko kehon särky/kolotus
- Herkkä iho
- Kömpelyys (tavaroiden pudottelu, esineisiin törmäily)
- Sekavuus
- Jatkuva nälän tunne
- Painon lasku
- Alaselän kipu
- Tylsyys, mitäänsanomattomuus – masennuskenkaltaiset oireet
- Sumupäisyys (ennen seuraavaa kortisoliannosta)
- Hapen pakonomainen haukkominen (Air hunger)
- Heikotus
- Pyörrytys, pyörtyily
- Oksentelu
- ripuli
- tummat silmänaluset
- heräily keskellä yötä tuntikausiksi
- jatkuva virtsaamistarve
- allergiat
Silmät suurella luin oirekuvausta uudelleen ja uudelleen, se on siinä....nyt vaan aktiivisesti etsimään apua. Onko helmikuu liian kaukana? Yhteydenottoja on tehty jo, toivotaan niiden poikivan apua. Testi uupumukselle on hintava, mutta ajatus siitä että sumussa eläminen olisikin vuosien jälkeen ohi houkuttelee valtavasti.
Kovasti työtä on jo tehty ja hiljentyminen sekä rauhoittuminen auttavat lisämunuaisia. Elämänmuutoksia on myös edessä, ne tulkoot mukaan tekemään työtään kehonkin tuomiseksi mielen tasolle.
Suurella ilolla kuuntelin Astron poikien horoskooppia neitsyelle vuodeksi 2014, ja ihmettelin sitä suuresti, mutta parantajana neitsyt taitaakin aloittaa itsestään ja omasta kehostaan.
Myös ihanat viestit kannustavat tekemään tätä perustavaa laatua olevaa työstämistä.
9.1.
Nyt on sinun aika. Sinun omat jutut korostuu tänä vuonna.
Ihania juttuja. Toteuta vain niitä hulluimpiakin ideoitasi .
14.1
Gentleness – Lempeys
Arkkienkeli Sandalfon: ”Ole hyvin lempeä itsellesi tällä hetkellä. Ympäröi itsesi lempeillä ihmisillä,
tilanteilla ja ympäristöillä.”
Lisäviesti: Sandalfon toivoo voivansa auttaa sinua tuntemaan olosi rauhalliseksi ja keskittyneeksi ja
hän neuvoo erityisesti, että aloitat kuuntelemalla lempeää musiikkia. Soita sitä minne tahansa menetkin.
Puhu hiljaa ja harrasta hidasta, rytmikästä liikuntaa, kuten musiikin tahtiin keinumista tai joogaa.
Älä osallistu kiistoihin tänä aikana. Vetäydy sen sijaan ristiriidoista kun elvytät henkeäsi ja tulet yhä vahvemmaksi.
Lykkää päätöksen tekoa tällä hetkellä.
Tiedät täsmälleen mitä tehdä, kun lempeä retriittisi on ohi.
Työskentely Arkkienkeli Sandalfonin kanssa: Sandalfonin aura on tyynnyttävän ja viileän turkoosin värinen,
kuten läpikuultava trooppinen meri. Meditoi tämän värin parissa tai kanna kiveä,
joka on yhteydessä hänen energiaansa – turkoosia – ja tunne, kuinka sydämen lyöntisi ja hengityksesi hidastuvat.
Sandalfon voi auttaa sanojesi ja tekojesi muuttumista ystävällisiksi ja lempeiksi, mutta silti tehokkaiksi.
Koska tämä arkkienkeli yhdistetään musiikkiin, voit tuntea hänen läheisyytensä voimakkaasti, kun kuuntelet musiikkia,
laulat tai soitat jotain instrumenttia.
Myös silmiini tuli Kiinalaisen Lääketieteen luovakehä ja siinähän se viesti oli myös....
munuaisen elementti on vesi,
vesi kastelee puuta,
puu ruokkii tulen,
tuli/tuhka ravitsee maata,
maasta saadaan metallia.....
Kiitos tänäänkin elämän oivalluksista <3
