Helmikuun kynnyksellä

Mielessä on monta asiaa, jotka ovat herättäneet ajatuksia.

Stressi ja henkinen väsyminen
Kouluttautuminen ja tiedonjano
Kosketuksen voima
Terveys ja sairaus, jopa armokuolema
Raskaus, lakritsi ja päihteet
Miten hoitaa itseä arjessa?
Tärkeät ihmiset elämässä
Kovat arvot vs. välittäminen

Elämä on vaihtelevaa ja ehkä sen epäsäännöllisyydessä onkin sen täydellisyys. Paljon puhutaan rytmistä, uni-ja valverytmi, työrytmi, kuukautiskierto, kuun kierto ja niin edelleen.
Mitä vanhemmaksi tulen, niin sen vakuuttuneempi olen, että rytmittömyys on se juttu. Toki, minulle on monta asiaa tullut vuorotyön myötä. Kolmivuorotyö vaihetevaisuuksineen ei anna mahdollisuutta säännöllisyyteen.
Ehkä ainoa rytmi mikä minua kiehtoo on kuun rytmi. Se on todella lähellä ihmisen värähtelyä ja monesti huomaan toimivani sen mukaan.
Ensi viikolle 1. ja 2.2 on hyvät vesipäivät. Mietin juuri että olisi aika siivota paremmin, ilokseni se olikin odottanut tuota arkea ja vesipäiviä. Pääsen siis helpommalla.
Kuukautisetkin tuppaavat tulemaan joko mustalla kuulla tai täydellä kuulla. Kätilöt tietävät että myös synnytyksiä tapahtuu paljon noihin aikoihin. Niinpä niin, se naisen rytmi.
Nukkumisesta vielä tähän kohtaan. Miksi stressata siitä nukkuuko vai eikö? Välillä nukkuu ja välillä nukkuu huonommin, sellaista se on. Tiedätkö muka jonkun joka nukkuu aina yhtä hyvin? En minä ainakaan tiedä. Toisinaan päivä alkaa vaikka olisi nukkunut kolme tuntia, joskus taas 14h on täynnä ja unta on riittänyt vaikka kuinka - se on normaalia - valitettavasti et ole millään tavalla poikkeava. Suorittaminen on siis syytä unohtaa tässäkin asiassa.
 Huolissani olisin, jos uni on koko ajan katkeavaa ja se ei anna lepoa. Pää on sumussa ja koko keho on väsynyt.

Ihmiset uuvuttavat tänä päivänä itsensä. Suorituspaineet ovat kovat .... mutta onko elämä suorittamista, niin että unohdat elää? Ärsyttääkö aina joku tai jonkun "naama"?
Asiat kasaantuvat ja vaaditaan joka suunnasta jotakin. Sairaslomallekin joku huomauttaa, että lomalainen se on ollut lenkillä. Niin, se on hyvä tapa hoitaa stressiä ja sairaslomaan ei aina tarvita kuumetta. Suomalainen sinnittelee työpaikallaan viimeiseen pisaraan ja antaa itsestään kaiken irti, saamatta kiitosta tai kirkkaampaa kruunua. Eläkepäivät kun koittaa odottaa sairastelukierre, syöpä ja hauta.
Stressi on kaikkein tappavin sairaus tai oire. Siihen ei ole lääketieteellistä lääkettä - se tekee migreenin, se tuhoaa suoliston, kilpirauhasen, lihakset, unen, aivotoiminnan, aiheuttaa syöpää, ylipainoa, särkyjä ja kipuja jne.

Hoida siis itseäsi. Millä? Miten?
Kerää itseesi hyvää energiaa oikeasta hyvästä ruoasta, puhtaasta, itse valmistetusta, mielellään luomusta ja auringon alla kasvaneesta, ja suosi kauden aineksia.

Suosi hyviä, laadukkaita lisäravinteita, muista erityisesti sisäinen aurinko D- VITAMIINI - siitä alkaa kaikki.
Kosketa, halaa, silitä ja sylitä aina kun voit. Suukko päivässä pitää lääkärin loitolla - usko vaan.
Lepää, mietiskele, venyttele, tanssi ja laula

Liota jalat suolavedessä
Ota vastaan erilaisia luontaishoitoja
Löydä voimasi ja voimapaikkasi
Lopeta negatiivisuuuden lietsominen, ikävien uutisten lukeminen, vähennä TV:n katselua ja lööppien lukua.
Naura - opettele nauramaan itsellesikin.
Siinä alkuun vinkkejä joita kaikki voivat toteuttaa.

Välitä siis itsestäsi ja lähimmäisestäsi. Sille työkaverillekin voi sanoa, että HEI, olisiko sinun aika hidastaa vauhtia. Huomaatko että pieniä hidasteita tulee matkallesi, pysähdys voi olla totaalinen ellei itse huomaa. Pysähdykset ovat toki tarpeen, ne ovat mielestäni välttämättömyys jotta suunta muuttuu. Käytä siis aikaasi hyvin, hetkessä on ikuisuus.
Jokainen tekemäsi päätös muuttaa myös suunnitelmaasi. Sattumaa ei ole!

Innolla odotan uusia koulutuksiani ja tehtäviäni.
Ensi lauantaina aloitan perinteisen jäsenkorjauksen koulutuksen. Se on ollut jo kauan haaveissa ja nyt se tuli ajankohtaiseksi sekä mahdollistui.

Aloitin myös räätälöidyn kätilö-doulapätevöitymisen. Koskaan ei tiedä minne matka jatkuu, mutta minulle rakas kätilötyö varmasti kulkee matkassa minussa jollain tapaa. Toivottavasti Hoitopiste Keijunkuun palveluihin pian sisältyy myös doulaus mausteenaan vyöhyketerapia, gua sha ja  akupunktio.

Näihin tunnelmiin tänä iltana, odotamme vesipäiviä ja helmikuuta!

Mielenkiintoisia juttuja

Kolesteroli puhuttaa paljon ja eikä syyttä.
Jo lapsien kolesteroliarvoja tarkkaillaan, työikäisille usein määrätään verinäytteisiin tuo testinä ja samoin vanhusväestön kolesterolia kontrolloidaan. Myös muihin oireisiin aloitetaan herkemmin lääkkeitä.

Muistelin, että kun valmistuin perushoitajaksi -92 koulussa opetettiin ; diabeteksen hoidon tärkeä osa on rajoittaa hiilihydraatteja ( vähähiilihydraattinen ruokavalio, kuten Antti Heikkilä neuvoo nykyään), myös annoskoko oli tarkkaan suunniteltu ja leipäviipaleiden määrä päivässä sekä voita vain sipaisu leivälle.

Kolesterolista sanottiin tuolloin, että alle 8 mmol on normaali arvo on normaali. Amerikan viitearvot lienee huomattavasti tätäkin korkeammat. JA tosiasiassa mikään tutkimus ei todista alentuneiden kolesteroliarvojen alentavan sydäntauteihin kuolleisuutta. Elina Hytönen, kiinalaisen lääketieteen asiantuntija otsikoi erään kirjoituksensa ja artikkelinsa ; Kolesteroli pitää meidät hengissä ja ei ole hyvää ja pahaa kolesterolia. Se kannattaa muuten lukaista ;).


Mitä on tapahtunut?  Viitearvoja laskettiin ja kehiteltiin lääkkeitä, joilla ajateltiin pelastaa kaikki joilla on korkeat arvot ja oireita hoidellaan lääkkein. Ei rajoiteta mitään erityisesti, lääkkeethän ovat hyviä ja ne auttavat.
Miksi sitten Suomessa on sairain aikuisväestö?
Jossain on ristiriita.


Ilokseni huomaan ihmisten olevan enemmän valveutuneita itse tutkimaan asioita ja monet ovat heränneet asiaan että lääkkeet eivät paranna. Monet lääkkeet poistavat oireet ja keho on oireeton, joka toki on aivan upea asia sinänsä.
Hienoja tuloksia saadaan lääkkeillä myös syöpähoidoista, mutta kuitenkin tutkija on mm. löytänyt hienoja asioita mm. elämäntapamuutoksesta sekä ruokavalioremontista.
Kelly Turner oli laatinut listan haastateltuaan vakavasti sairaista ihmisiä ja saanut selville, että ihmiset olivat saaneet myönteisiä vaikutuksia sairauksiensa hoidossa.
Seuraavana lista :
1.Muuta ruokavaliosi perin pohjin.
2.Ota vastuu omasta terveydestäsi.
3.Noudata intuitiotasi.
4.Käytä kasvirohdoksia ja ravintolisiä.
5.Vapauta tukahdutetut tunteet.
6.Kehitä myönteisiä tunteita.
7.Ota vastaan ympäristön tuki.
8.Syvennä henkisyyttäsi.
9.Vahvista elämänhaluasi.

Mietin, että voimme kaikki noudattaa listaa jo ennakollisesti - ainakin joitain kohtia, askel kerrallaan.  

Antti Heikkilästä vielä sen verran, että pidän hänen hieman provosoivastakin tyylistään esittää asioita ja siitä miten hän ajattelee hiilihydraateista ja ennen kaikkea sokerista. Myös viljat - onko ne tarjoitettu valkoisen leivän muodossa ihmisen ravinnoksi?!

Viljoista Heikkilä toteaa eräässä kirjoituksessaan näin :

− Ihmisillä on erilaisia kroonisia ja autoimmuunisairauksia; reumaa, psoriasista ja vaikka mitä. Kun he jättävät viljat ruokavaliostaan pois, taudin luonne muuttuu ja moni pääsee vaivoistaan.

Heikkilä tapaa työssään myös paljon lapsia ja nuoria, joilla on laaja kirjo oireita aina erilaisista allergioista infektiokierteeseen.

− Ne olisivat hirveän helposti hoidettavissa, mutta silti päiväkodeissa ja kouluissa pakkosyötetään viljoja. Ei hyväksytä, kun äiti sanoo, ettei lapsi kestä viljaa, koska näyttöä ei ole.

− Viljat ovat myös hyvin tiukasti sidoksissa diabeteksen syntyyn lapsuudessa, Heikkilä lisää.

Nyt on taas erinomainen aika kokeilla miten vointi muuttuu, jos jättää jotain pois. Muutokset ja niiden tekeminen ei ole helppoa, mutta kokeilla kannattaa! 

Niin, maidostakin tekisi mieli kirjoitella vielä, mutta ehkäpä jätän sen seuraavaan kertaan. ... Se on myös todella mielenkiintoista miten siitä ajatellaan. Sen verran ajatuksiani valotan jo tässä, että lasta ei saisi päivähoidossa tai koulussa velvoittaa juomaan maitoa. Maitohan ei ole ihmisen juoma vaan vasikan. Korkeintaan alkuperäisenä, tinkimaitona se on hyvä.

Paukkupakkaset paukkukoot, lämpöä ihanista asioista!

Ihanaa Sydänkuun  aikaa !

Pakkaset ovat melkoisen purevat, maisema niin kaunis ja mielenkiintoisia valohaloja näkyy taivaalla. Ensimmäinen täydenkuun ilta tammikuussa on 23.1. ja sitä kohti siis kalenteri kiirehtii.
Mielenkiintoista ja voimallista aikaa olemme saaneet viettää tammikuussa, joka tuntuu menevän vauhdikkaasti.

Mikä onkaan se joka saa sinun sisälläsi naurun kuplimaan? Missä onkaan se sinun sisäinen pikkutyttösi, pikkupoikasi tai kenties keijusi? Se on se hersyvä tunne, ilo - se kutkuttaa ihan päästä varpaisiin. Se naurattaa, se laittaa sinut kikattamaan ääneen ja sisälläsi, jokainen sisäelin taatusti saa "liikuntaa", se saa itkemään ilon ja valon kyyneleitä.

                -Oletko koskaan kokenut sitä?
Muistatko miten olet nauranut niin että vatsaan ja poskiin sattuu ja lihakset ihan nykivät kasvoissa?
Suosittelen lämpimästi etsimään sitä ja houkuttelemaan sen piilostaan pian pois.

Joitain vuosia sitten tapasin ihanan ihmisen, joka sai minussa sykähtämään sen sisäisen kuplinnan. Se sama tunne on heräteltävissä aina vaan uudelleen ja samassa tilaisuudessa loin sille myös mielikuvan, jonka avulla se tulee helposti piilostaan jos meinaakaan olla ujo.
 Se hersyvä tunne, heräsi taas ja uskon sen näkyvän tekemisessä, olemisessa ja kaikessa.

Hoitopiste Keijunkuun kuulumisiakin ajattelin pikaisesti kertoa.
Paikallislehti teki minusta haastattelun, joka viikko sitten julkaistiin. Kivasti oli siihen Kaisu toimittaja saanut koottua asioita minusta ja hoitolasta.

 Ripaus uuttakin on saatu hoitolaan, uutuuksille ja öljyille löytyi ihana hylly toisesta laihialaisesta yrityksestä.

Ylähyllyssä komeilee se ihana uutuus, Freedom aloevera geelijuoma, jossa on lisäravinteita erityisesti nivelille ja rustoille. 

Kerronpa tässä teille siitä ensikokemuksen ; olen käyttänyt nyt himpun vajaat kaksi viikkoa tuota geelijuomaa. Nauttinut olosta ilman kipeää alaselkää, ilman jännityksiä, nivelten naksumisia tai lukkiutumisia (yliliikkuvat nivelet omistan ja erilaisia särkyjä ajoittain nivelissä ja selässä) . Ihan huippua!!! Illalla kuulin myös muiden saaneen apua jo nopeasti vaivoihinsa - helpotusta. 

Toisen uutuuden sain myös tänään. Zeitgard 2 anti-age laite. LR innovaatiota 2016. Viime vuonna saimme upean puhdistusharjan ja nyt tämän ihanan laitteen jonka avulla voimme imeyttää iholle hoitavat aineet vieläkin tehokkaammin lämmön, viilennyksen sekä värähtelyn avulla

Innolla odotan tämän laitteen testailuja. Tule sinäkin kokeilemaan !





Nautitaan hetkestä, iloitaan pienistä - aikaa riittää ja ne haastavat asiat jäävät kuitenkin listassa pienemmiksi. Usko vaan - ellet usko kokeile itse !



Näillä ajatuksilla lempeitä unia ja nautinnollisia hetkiä sinun iltaasi ...

Terveiset vuoden avajaistilaisuudesta Tampereelta

 Perustin hoitolani Hoitopiste Keijunkuun 2013 ja tuolloin jo etsin sinne tuotteita jotka toimisivat tukituotteina asiakkaille heidän vaivoihinsa,  ja sopisivat yhteen niiden hoitojen kanssa,joita heille tarjoan.
Erityisesti etsin laadukkaita tuotteita mm. probiootteja ja omegoita. Ystäväni oli minulle jo aiemmin viestittänyt, että hän oli löytänyt suoramarkkinointiyrityksen nimeltä LR. Kieltäydyin ensin, mutta sitten palasin asiaan ja aloin selvittää mm. noiden tuotteiden sisällystä sekä pitoisuuksia ja valmistusmenetelmiä, eettisyyttä sekä luontaisuutta. Kyselin myös tuttaviltani heidän mielipiteitään ja ajatuksiaan tuotteista. Monet jo lukemansa perusteella olivat vakuuttuneita niistä. Probiooteista sain mm. lausunnon älä päästä käsistäsi!

Rohkaistuin ja 4.4.14 olin saanut hoitolaani ensimmäiset Probiotic 12 purkit.
Yllätyksellistä oli itsellekin miten tuo tuote todellakin toimi. Otimme sen myös perheessä käyttöön. Muutamalla kapselilla saatiin lasten flunssat selätettyä, mahatautioireet loppuivat kuin seinään ja jos joku tauti pääsi jylläämään niin apua tuli kuitenkin hienosti tuosta tuotteesta. Oman testini tein mm. kun sain antibioottikuurin rajuun munuaistulehdukseen viime kesänä. Kuuri jatkui vielä suun kautta kotona ja vatsa ei pitänyt lainkaan tuosta lääkkeestä vaan meni aivan sekaisin ja limakalvoja poltteli sekä suukin tuntui aralle. Lääkäri oli kyllä (ilokseni huomasin) määrännyt myös lactofilusta lääkkeiden kanssa otettavaksi ja siitä hoitajatkin vielä muistuttivat. Kokeilin muutaman päivän ottaa lactofilusta ja jopa hieman enemmän kuin oli määrätty - ei minkäänlaista apua tai vaikutusta.
Otin  Probiotic 12 purkin ja illalla otin ensimmäisen kapselin viimeisenä ennen nukkumaan menoa. Siihen jäi myös antibioottiripuli ja vatsaoireet. Voitte varmaan helposti uskoa, että sen koomien en ole luottanut muuta kuin Probiotic 12 tuotteeseen.

Löysin myös huikean stessinhallinta tuotteen Mind Masterin sekä aloevera geelijuomat, ne myös ovat yllättäneet minut erittäin positiivisesti. Kovin skeptisesti suhtaudun kaikkiin ja pengon tietoa tuotteista ja artikkeleja eri lähteistä, etsin myös tutkimuksia jotka ovat tuotteista tehty. Niin, oikeastaan kaikki LR tuoteperheen tuotteet joita perheeni on käyttänyt on tehnyt tuon yllätyksen meille ja erityisesti positiivisesti.

Ehkäpä erityisesti nyt odotan paljon LR tuotteelta Freedom.
Freedom on täydennys aloevera geelijuoma perheeseen ja sen ominaisuudet ovat erityisesti suunnattu tukemaan nivelravintoaineiden toimintaa ja siten auttamaan liikkuvuudessa sekä mm. tulehdustilojen poistumisessa kehosta sekä nivelten että rustojen alueella.
Aineosista löytyvät glukosamiini ja kondroitiinisulfaatti sekä vitamiinit c-ja e. Ne ovat aloeveran aminohappojen ja vitamiinien lisänä sellainen yhdistelmä että voitte vain kuvitella miten ne toimivat. Upeasti.
Kansainvälinen tutkimus juuri glukosamiinista ja kondroitiinisulfaatista on valmistunut viime vuonna. Tri Tolosen sivuilla on mm. tästä kirjoitus:  http://www.tritolonen.fi/uutiset/2726-kansainvalinen-tutkimus-glukosamiini-kondroitiinisulfaatti-auttavat-nivelrikkoon

Hoitopiste Keijunkuusta siis tätä tuotetta tulee saamaan pikapuoliin, tilaus on jo tehty - kunhan se saadaan kotiutettua matkalta. Ilokseni sain eilen kokeeksi tuota Freedomia ja lupaan siitä hoitolassani tarjota maistiaisia. Käyttöön se tuli heti ja miehellenikin sitä aion tarjoilla, sillä hänen olkapäänsä on työssä raskaankaluston kuljettajana kulunut ja siinä on jo nivelrikko todettu.

Ihonhoidon ihmeitäkin saimme ihailla ja jatkumoa viime vuoden upealle Zeitgard puhdistusharjalle tuli. Saimme testailla Zeitgard 2 laitetta, jonka avulla ihonhoito kotona voi astua aivan uusiin ulottuvuuksiin.
Ikihyviksi ihastuin jo tuohon puhdistusharjaan, iho on heleämpi, raikkaampi, tasaisempi, paremman värinen ja ihonhoitotuotteet tuntuvat imeytyvän erittäin hyvin.
Mitä sitten tuo uutuus laite tekee ja miten se toimii? Zeitgard 2 on LR tutkimusten tulos ja sen avulla voidaan ihoon imeyttää hoitavia tuotteita ja saada iho vastaanottamaan kosteutta ja todellakin päästään sen lämpö -ja viilennysominaisuuksien sekä värähtelyn vuoksi oikein syvävaikutuksiin. Tuotteet valitaan oman ihotyypin ja iän mukaan. Lisäksi on hyvä valita aivan oma kokonaisuus tuotteista kun on tuon hoitavan tuotteen ensin löytänyt.

Innolla odotan omaa Zeitgard 2 laitetta kotiin myös. Tunnustan olevani huono hoitamaan ihoani ammattilaisten luona ja kasvohoidot ovat olleet erittäin harvinaisia. Olen aivan erityisen ihastunut Zeitgardiin ja se on kyllä lähes päivittäin käytössä.
Varovaista uteliaisuutta ovat jo sekä mies että lapset asiaan ilmaisseet. Tyttäreni pian 7v. olisi jo toivonutkin omaa Zeitgardia joulupukilta, mutta hänen heleä ihonsa ei vielä sitä kaipaa. Nuorille miehille se olisi jo täysin mahdollinen käyttää ja hoitaa ihoa johon finnejä alkaa ilmestyä. Ehkpä aikaa myöden mieskin huomaa että parranajo olisi paljon vähemmän työlästä Zeitgard puhdistuksen jälkeen ja ihohuokoset puhdistuisivat paremmin ja pienenisivät.
 Ihania tuloksia on myös tällä laitteella saatu ja palautetta omalta tiimiltä.
Ripaus ylellisyyttä omaan arkeen.

Ajattelin eilen, että olen valtavan Kiitollinen ja Onnellinen päästyäni nauttimaan tuosta tapahtumasta ja olemaan siellä osallistujana. Oivalsin sen, että jokaisella on mahdollisuus ja edelleen se suurin este unelmien toteutumiselle on vain se joka katsoo peilistä.

LR on perhe ja upea tiimi, kuten Suomen Pikkuleijonat. Yhdessä tehdään ja saadaan maaleja - halutaan myös että ne jotka itse ovat kiinnostuneita voivat menestyä. Kaikki haluavat auttaa toisia ja tekeminen yhdessä on kivaa, mihinkään ketään ei pakoteta eikä velvoiteta. Tuotteet ovat erittäin laadukkaita ja tutkittuja - peruskivi on siis voimakkaasti maassa, ollut jo yli 30 vuotta.

Annetaan Unelmille Siivet ja Luotetaan !
Nautin, Elän, Iloitsen ja Olen Kiitollinen tänäänkin, se ei tarkoita etteikö elämässä olisi tapahtumia laidasta laitaan - mutta se mitä haluat siitä muistaa ja mihin haluat huomiosi kiinnittää on VALINTA!

Ihanaa Sunnuntaita, uudenkuun päivää!

Ajatuksia alkavaan vuoteen 2016

                                                       Ihanaa Uutta Vuotta 2016

Vanhan vuoden puolella ehti tapahtua vielä monenlaista.
Sairaalan työssä vaihdoin hetkeksi osastoa työnkierron merkeissä ja sain nauttia ihanien kolleegoiden seurasta sekä olla kätilötyön parissa - kahden sen hienon osa-alueen - pre-ja postnataalihoidon.

Kauan hautunut ajatus siitä, että voisin jäädä vuorotteluvapaalle sai myös vahvan signaalin - poikanen oli siis valmis kuoriutumaan ja sain mahdollisuuden. Jäin vuorotteluvapaalle työstäni sairaalassa 30.11.2015.
Oli aika jakaa omaa aikaa läheisille, perheelle, Hoitopiste Keijunkuulle, LR-työlle, itselle ;  opiskelulle  - haaveille joita haluan toteuttaa ja olla tärkeiden ihmisten kanssa, kun se on mahdollista.

Vahvana  tunteena ohjenuoraksi oli, elän tässä ja juuri nyt, elämäni on nyt - ei eilen eikä huomenna vaan nyt. Myös stressitaso alkoi olla vaarallisella tasolla ja sen laskemiseksi oli syytä tehdä jotain erittäin ratkaisevaa, joskin hieman kipeäkin päätös. Koin kuitenkin olevani siihen valmiimpi kuin koskaan ennen.

Päätös ja kotiin jääminen toi kalenteriin paljon uutta, mahdollisuuksia ja tärkeitä asioita, siihen tahtiin kun minä niitä sinne haluan. Uskon, että voin itse antaa unelmilleni suuntaa ja olla oman elämäni mestari. Kuljen polullani uteliaana ja ihmetellen sen ilmiöitä .

                     2016 vuodesta toivon vuotta, joka jatkaa sitä muutosta jonka 2015 aloitti.
 Vahvistamaan suuntaa, jonne haluan kulkea rohkeana, uteliaana ja ilolla. Ne tapahtumat mitä elämä antaa haasteiksi olkoot myös lohdutukseksi ja sitokoot yhteen rakkauden voimaa.
 Negatiivisten energiavarkaiden torjuntaan keskittyen, omassa voimassa pysyminen on minulle juuri nyt tärkeintä. Vahvistavia meditaatioita, kukkaterapiaa, ihania energiahoitoja, voimaannuttavia keskusteluja samanhenkisten ihmisten kanssa ja ennen kaikkea luottamus omaan tekemiseen.
 Unohtamatta Rakkautta, Sielunkumppanini - puolisoni kanssa kuljemme kuin lapset suojelusenkelitaulussa polkua, joka on yhdistynyt. Toinen toistamme tukien, luottaen ja rakastaen. Elämämme kolme jalokiveä tuovat väriä, iloa ja valoa matkaamme ja ehkä tiedättekin - lapsilla on maailmankaikkeuden puhtain energia.
 Rakkautta myös perheelle, suvulle, kaikille läheisille, kanssakulkijoille, ystäville ja tuttaville sekä Hoitopiste Keijunkuun asiakkaille.

 Sydämestäni toivon tuon rakkauden välittyvän jokaisessa kohtaamisessa sekä hoidoissa joita saan toteuttaa. Myös kaikissa ihanissa työmuodoissa, joita vuosi tuo tullessaan.


 Lasteni sanoja lainaten :
                 OLEN ILOINEN SINUSTA !