Voimavaroja Arkeen

Pieni ihana viesti muistojen aarteisiin talletettavaksi. Kenties sinullakin on joku kirje, kortti tai tervehdys joka saa sinut hymyilemään tai muistelemaan ystävääsi, sukulaistasi tai tuttavaasi. Se nostaa pienen hymyn kasvoille ja saa lämmön läikähtämään sydämessä

''' 

Kuu, ystäväni kuu.... Olen kuuhullu, nuorempana se häiritsi minun untani, sai ärtyneeksi ja en ollenkaan nauttinut täydenkuun ajasta. Nyt kuu puhuttelee voimallaan... se säätelee kehomme rytmiä, antaa voimaa eikä suinkaan vie sitä - huikeaa jaksamme valvoa ja vielä päivänkin touhuta perään. Antaa kuun kuljettaa....

Voisiko se mitä eniten inhoat ollakin kuitenkin se suurin voimavarasi, kun asiaa lähemmin tutkit? 

Tarvitsetko todella joka yö ne säännölliset unet vai olisiko se kuitenkin ihanaa ja avartavaa joskus vaikka valvoa ja tutkiskella hetkeä.

 

Ilman kiirettä tee-hetki, vaikka sen kupillisen verran. Päivän touhut katkeavat ja saan nauttia kuuman aromikkaan teen, aistien ja maistellen, vaivun meditatiiviseen tilaan muutamaksi minuutiksi. Aivojen ajattelu taukoaa, aistin vain sen sitruunaisen tuoksun ja tunnen lämmön käsissäni ja suussani lempeän sekoituksen sitruunaa ja inkivääriä. Akku on taas ladattu ja päivä jatkukoot.
Nauti, hetki hämärää ja vaikkapa se teekuppi. Nautinto on pieniä asioita.

Loistavaa luettavaa, kaiken arjen puuhailun keskellä vaikka lause kerrallaan. Hyvä kirja antaa sinulle hetkeen juuri sen mitä tarvitset, joskus jopa sen vastauksen kysymykseesi mitä olet jo kauan miettinyt.

 Aina vastauksia ei ole, pysähdyn hetkeen kuin kissamme Hilu ja annan asian olla. Olla omassa voimassa, se on tärkeää - vain minun ajatukseni, oma tahtoni, mikä on minulle parhaaksi. Ellen tiedä kysyn korteilta. Jokaisella meillä on keinomme, ja joskus on parasta nukkua asian päälle yksi yö niin kuin vanhat sanovat.

 Anna valon loistaa, se tulee sisään kukkasissa, kynttilöissä, auringonsäteissä, kristalleissa, väreissä, hedelmissä, marjoissa jne. Ihaile sitä, älä hukuta elämääsi mustaan tai valkoiseen - toki niissä on kaikki värit mutta toisaalta ei mitään. Värien valo on parantavaa ja antaa sinulle tarvitsemasi - juuri sinulle - intuitiivisesti.

 Hetki hyvän ystävän seurassa, ette ehkä tapaa usein, mutta jatkatte siitä mihin viimeksi jäitte. Sielujen laulua samalla nuotilla. Asioita on helppo jakaa, ymmärrystä, kannustusta ilman että tulee tuomituksi tavoistaan vaan on juuri siinä hetkessä oma itsensä.

Materian tavoittelu ei ole se elämän tarkoitus, mutta kauniissa astioissa, esineissä on myös sellaista joka antaa voimaa ja ne ovat minulle myös tietynlaista meditointia. Hyllylle vaihtuivat valkoiset astiat, kuvaamaan aikaa ja tyyneyttä. Juuri katselin kaappiin, ja ajattelin että pian saan vaihtaa ... tuntuu keltaiselle, energiaväri, kevään väri. Valoa tupaan auringonlailla. Tuo elämääsi se energia joka kannustaa sinua.

 Pieniä touhuja, hetkiä ja tuoksua.... pienet kädet pyörittelivät taikinaa, se oli yhdessäoloa, onnistumisen iloa ja nautintoa. Joskus se vaatii mukavuusalueelta poistumista, mutta on sitäkin palkitsevampaa.

 Onnea on hoidot, kosketuksen voima. Stressi on kuluttavaa ja iho reakoi, se huutaa kosketusta vaikka se voi tuntua ensin siltä ettei voi antaa edes koskettaa. Kuinka kaikki sulaakaan hellässä ja hoitavassa kosketuksessa. Se on lupa rentoutua, päästää irti, olla omassa voimassa - hetki jonka muistaa soluissa saakka.

 Tuo sydämeesi rakkaus, päästä irti katkeruudesta, surusta ja kateudesta. Olet rakas, olet rakastettava, sinä riität - olet arvokas, juuri sinä!

Etsi voimapaikkasi, voimamaisemasi. Siinä pala minun voimamaisemaani, yksi osa siitä.... Kantatie 65 ... Ylöjärvi - Kuru, mäkiä, mutkia, kapeita kaistoja, hirvivaaraa, kalloita molemmin puolin tietä, louhoksia, kurveja, metsää, puiden väleistä pilkottavia järviä ... se on sielunmaisema jossa akut latautuu. Ellen pääse sinne, palautan kuvia kotiseudulta mieleeni.
Mummulan rannan hienon hiekan ja polttavan kuuman rantaveden, äkkisyvän veden viileyden ja tätien kanssa äitienpäivä pulahdukset jäiden seassa. Vaarin tervaama vene vielä kumollaan Keihäsjärven rannassa. Tuulen kasvoilla kun viiletti polkupyörällä mäkiä alas. Kauniin kirkon, Näsijärven....
Voimapaikka voi olla myös kodissasi, omalla pihallasi ja sen parempi mitä useampi latauspaikka löytyy!


 Näillä eväillä arkeen, arki on se juhla - se elämä! Jokainen hetki!