Ihmiskoe :)

Elämä on matka, se on mielenkiintoisia kokeiluja ja omaan oloon tutstumista.

Sain mainion vinkin ja pitihän se testata, samalla kotona kuului hauskaa vitsailua sillä lapset saivat toteutettua pitkäaikaisen haaveensa - vihdoinkin äiti suostui ... taloon saapui sodastream-laite.

No, tällähän kokeilullahan on tietenkin merkitys kehon hyvinvoinnille ja kenties hyvin helppo sellainen, katsotaan miten onnistun vaikkakin koen ettei minulla ole voimakkaita oireita hapottomasta vatsasta. Ruuansulatusta voi aina parantaa ja sen tueksi nyt kokeilenkin tätä. Niin ja olenhan aikanaan ollut oikein voimakkaan gastriitin kourissa useamman kerran ennen kuin keliakia ja helikobakteeri saatiin aisoihin.

Erityisesti tästä voisivat hyötyä ne joilla on selkeästi hapoton maha eli seuraavanlaisia oireita :

• Närästys
• Vatsan turpoaminen ruokailun jälkeen
• Röyhtäily
• Turvotus
• Ilmavaivat (varsinkin ruoan jälkeen)
• Ruoan sulamattomuuden tunne vatsassa
• Ruoka-aineallergiat ja -yliherkkyydet
• Vatsakivut
• Ripuli tai vatsa löysällä
• Ummetus (ulostaminen harvemmin kuin kerran päivässä)
• Murtuvat, lohkeilevat kynnet
• Akne
• Anemia
• Sulamattomat ruokapartikkelit ulosteessa
• Heikentynyt mielihalu liharuokia kohtaan
• Pahanhajuinen hengitys
• Rasvan kertyminen rintoihin miehillä (sinkin imeytymisongelmien vuoksi)
• Pahoinvointi ravintolisien ottamisen jälkeen (esim. monivitamiini tai rautalisä, mm. rauta ei imeydy ilman vatsahappoa, ja siitä voi tulla huono olo)
• Masennus tai alakulo, väsymys (voi johtua B12-vitamiinin vajeesta, koska B12 ei imeydy ilman vatsahappoa)

Valmistan suolahappoa sodastream laitteen avulla ja nautin sen päivän mittaan. Tätä ihmiskoetta on nyt jatkunut 4 päivää.
Hapotan pullollisen vettä, lisään siihen puhdistamatonta merisuolaa noin puoli teelusikkaa, annan sen oleentua seuraavaan päivään ja nautin tosiaan annoksen päivän aikana.

Huomioita:
Heti ensimmäisen annokseni jälkeen, nesteet alkoivat poistua ja oli virkeä olo.
Tuntuu, että ruoka on sulanut paremmin.
Olo on kevyempi ja vatsa murahtelee kiitoksiaan.
Vatsantoiminta on säännöllistä.
On tullut luonnollinen janon tunne ja nesteet vaihtuvat. 
Aamulla vatsa on laskettunut, ei turvota.

Suolahappotablettejahan on myös myytävänä, mutta tämä keino tuntui helpolle ja yksinkertaiselle tavalle. Samalla tulee juotuakin.
Mielenkiitoista, kerron taas lisää kuulumisia kunhan ihmiskoe etenee.

Ihanaa toukokuun alkua kaikille, nautitaan kevään antimia, pian on nokkoset parhaimmillaan!