Mittanauhan kertomaa

                                                       

 Muutama sananen vielä mitoista, kilojen putoamisesta olenkin jo kertonut, mutta mitä mittanauha kertoo.....

 Alkumitoista  :

rinnan ympäryksestä               -6 cm
vyötäröltä                                -8 cm
lantiolta                                  -13 cm
reiden ympäryksestä              -6,5 cm
hauiksen kohdalta                    -1 cm


28 Days Body Mission on tuonut minulle tähän mennessä pelkkää hyvää, olo on keventynyt monellakin tapaa, ja mieli on virkeä. Energiaa riittää ja voimia aamusta iltaan.
 
Sanotaan, että 5-10% painonpudotuksella on jo suuret terveysvaikutukset. Uskon sen, sen tuntee voinnissa.

                                           

 

Kiitos tästä mahdollisuudesta!

 

 

Iloa ja Valoa Sinunkin viikkoosi, nautin muutaman lomapäivän lasten kanssa ja sitten taas bloggaillaan lisää ...